Tabaco:

O tabaco contém uma substância, nicotina, que estimula o organismo do indivíduo. É o que leva uma pessoa a iniciar o acto de fumar. Cada vez mais, há jovens que começam a fumar mais cedo o que vai provocar efeitos significativos pela sua vida fora. Depois de um indivíduo inalar o fumo do tabaco, este vai directamente para o cérebro, o que estimula a produção de adrenalina, é um dos factores que leva uma pessoa a consumir esta substância, conduzindo à dependência.

Um jovem quando inicia a acção de fumar, normalmente é porque:

• Se sente influenciado por aqueles que o rodeiam;
• Quer parecer mais velho;
• Quer experimentar algo que é “proibido”;
• Quer se integrar num grupo;

Depois de experimentar o tabaco, vai se tornando um vício. Depois de se tornar um vício com o passar dos anos, vai sendo difícil parar com este consumo, o que leva o indivíduo a ser um dependente.

Esta dependência da nicotina acontece porque esta substância cria no organismo uma estimulação tão grande que, se não fumar, o corpo reage com grande sofrimento quer a nível físico como psicológico, a essa abstinência.

Exemplos de sintomas de abstinência:

• Ansiedade;
• Tontura;
•  Dor de cabeça;
•  Irritação;
• Insónia;
•  Mal humor;
• Depressão;
• Desânimo;
• Dificuldade de concentração;
• Aumento do apetite;
• Vontade incontrolável de fumar;

Fumadores passivos:

Os fumadores passivos absorvem o fumo do tabaco, o que vai provocar malefícios mesmo sem fumar, só com a absorção deste vai surgir sintomas tais como irritação nos olhos, manifestações nasais, tosse, dor de cabeça, problemas alérgicos e cardíacos (elevação da pressão arterial e dor no peito).

Outros efeitos a médio e longo prazo são a redução da capacidade funcional respiratória, e aumento do número de infecções respiratórias em crianças.

Durante a gestação:

Durante a gestação, se a mulher fumar vai provocar :

• risco de aborto;
• sangramentos;
• complicações, como a instalação incorreta da placenta no útero.

                                    Infertilidade:

• A libertação de substâncias tóxicas pelo cigarro no organismo prejudicam a produção de óvulos, na mulher e espermatozóides no homem;
• Reduz o fluxo de sangue para o pênis, o que pode causar impotência.
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

Ao contrário do que se pensa, o tabaco não

emagrece.

O que acontece por vezes é que se uma pessoa deixa de fumar começa a consumir muito mais alimentos para diminuir a insatisfação que é provocada pela abstinência do cigarro.

O máximo que pode engordar é até 2 quilogramas, mas que ao longo do tempo vai-se perdendo e constata-se que deixar de fumar trás mais bens para a saúde que males.

Fumar mata!